Info
Jestem Kuba i jeżdżę kiedy tylko mam czas.
Mam przejechane 20673.11 kilometrów w tym 405.03 w terenie. .Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec2 - 0
- 2017, Grudzień3 - 1
- 2017, Listopad2 - 0
- 2017, Październik3 - 0
- 2017, Wrzesień10 - 2
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec23 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec2 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2016, Październik7 - 0
- 2016, Wrzesień12 - 1
- 2016, Sierpień15 - 2
- 2016, Lipiec18 - 2
- 2016, Czerwiec6 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień7 - 0
- 2016, Marzec16 - 3
- 2016, Luty14 - 2
- 2016, Styczeń4 - 0
- 2015, Grudzień6 - 0
- 2015, Listopad3 - 0
- 2015, Październik2 - 1
- 2015, Wrzesień21 - 4
- 2015, Sierpień21 - 2
- 2015, Lipiec12 - 4
- 2015, Czerwiec13 - 1
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty12 - 0
- 2015, Styczeń2 - 0
- 2014, Grudzień3 - 1
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik5 - 1
- 2014, Wrzesień21 - 0
- 2014, Sierpień27 - 0
- 2014, Lipiec21 - 3
- 2014, Czerwiec4 - 2
- 2014, Maj16 - 2
- 2014, Kwiecień8 - 5
- 2014, Marzec5 - 6
- 2014, Luty16 - 16
- 2014, Styczeń6 - 6
- 2013, Grudzień6 - 9
- 2013, Listopad3 - 3
- 2013, Październik8 - 5
- 2013, Wrzesień32 - 18
- 2013, Sierpień22 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2014
| Dystans całkowity: | 22.93 km (w terenie 3.00 km; 13.08%) |
| Czas w ruchu: | 00:30 |
| Średnia prędkość: | 20.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 80 m |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 11.47 km i 0h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.50km
- Teren 3.00km
- Temperatura -6.0°C
- Sprzęt kellys viper
- Aktywność Jazda na rowerze
mroźno
Sobota, 27 grudnia 2014 · dodano: 27.12.2014 | Komentarze 1
do Libuszy niby do Artka- DST 10.43km
- Czas 00:30
- VAVG 20.86km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 11.0°C
- Podjazdy 80m
- Sprzęt kellys viper
- Aktywność Jazda na rowerze
lenistwo jest straszne
Wtorek, 23 grudnia 2014 · dodano: 23.12.2014 | Komentarze 0
wieczorkiem o ciemnościach przez Korczynę w bardzo mocnym wietrze, który i tak zdecydowanie osłabł. Zaparzyłem się- Aktywność Ciężary
silownia zbiorowy wpis
Czwartek, 18 grudnia 2014 · dodano: 22.12.2014 | Komentarze 0
11, 14 , 15 , 18 grudniapo 3 serie i 8 powtórzeń, ćwiczenia ogólne
65 km spinningu w czasie około 100 min na 8-9 lvl interwał